「アユタヤ」スタイル
全身のストレッチ
タイマッサージは「動くヨガ」とも称される独特な施術で、全身を積極的にストレッチします。セラピストは手足や体を使って、受け手の体を様々なポーズに導きます。この過程で体の各部分が伸ばされ、筋肉の柔軟性と関節の動きが向上します。特に、デスクワークなどで長時間同じ姿勢を取りがちな現代人にとって、全身を広範囲にわたって伸ばすことは、姿勢の改善や身体的な不調の予防につながります。
エネルギーの流れの改善
体内の生命エネルギー、しばしば「気」と呼ばれるものの均衡を整えることを目的としています。伝統的な東洋医学では、エネルギーの流れが滞ると、不調や病気が引き起こされるとされます。タイマッサージは、エネルギーラインを刺激し、エネルギーの流れを促進し、体内のバランスを回復させることが目的です。これにより、体の自然な治癒力を高め、全体的な健康とウェルビーイングを促進します。
ストレスの軽減
タイ古式マッサージは、心理的なリラクゼーションを深めることにも注力しています。静かで落ち着いた環境の中で、ゆったりとした動きと深い呼吸を組み合わせることで、精神的なストレスや緊張が緩和されます。マッサージの心地良い圧と体の動きを通じて、日々の生活の中で蓄積されたストレスを解放し、心の安らぎを取り戻す手助けをします。
深いリラクゼーション
当店の施術は、身体的なリラックスだけでなく、心のリラックスにも焦点を当てています。穏やかな圧力とリズミカルな動きは、深い瞑想状態に近い感覚をもたらし、心身ともに平和でバランスの取れた状態へと導きます。この深いリラクゼーションは、質の高い睡眠へとつながり、全体的な生活の質の向上に貢献します。